В статье представлены три рецепта для введения прикорма ребенка: овощное пюре, каша и печеное яблоко. Для овощного пюре необходимо взять один овощ (кабачок или цукини), сварить его и взбить блендером с грудным молоком или водой. Для каши нужно измельчить гречневую или рисовую крупу, залить кипяченой водой и варить на слабом огне. Для печеного яблока нужно запечь яблоко в духовке и дать остыть до комнатной температуры.